La sophrologie en entreprise en Ile-de-France

La sophrologie en entreprise, pour une meilleure qualité de vie au travail et en prévention des risques psychosociaux.

Je propose des séances collectives régulières, des ateliers ponctuels, des accompagnements individuels, autour des axes présentés ci-­dessous.

Ces séances peuvent être proposées :

• en groupe fermé : sur plusieurs séances, autour d’un objectif précis ;
• en groupe ouvert : créneaux réguliers axés sur la détente.

Durée des séances / ateliers : de 45 min à 3 h en fonction des besoins.

Nombre de participant-­e-­s : 4 à 10 personnes.

Tarif : sur devis