Relâcher les tensions, lâcher-prise, acquérir des réflexes de détente, prendre du recul… Je vous propose tout au long de l’année, au rythme des saisons, des ateliers découvertes, ouverts à tou-te-s.
Ces ateliers se déclinent sous trois formes : à destination des enfants, des ados/adultes, duo parent-enfant (je peux accueillir deux duos par séance).
Durée : 2 h le samedi - 1h30 pour le duo parent-enfant
Prochaine date : sur demande
Moyens de paiement : chèques ou espèces
Lieu : Paris et alentours
Nombre de participant-e-s : 3 à 4 personnes
Tarif : 45 euros par personne et par duo parent-enfant
Des fiches d’exercices sont remises à l’issue de chaque séance pour permettre à chacun-e de les réaliser en autonomie dans son quotidien.