Pauline Coumes
Sophrologue certifiée
 
Les Lundi, Mardi et Jeudi de 17h à 20h. Les Mercredi, Vendredi et Samedi de 9h à 20h.
 
 

Atelier : L'enfant intérieur à Gentilly et dans le secteur Paris Sud

L’enfant intérieur

Cet enfant, c’est nous-­même. Selon l’histoire qui a été la nôtre, ce petit « nous » prend souvent, inconsciemment, beaucoup de place dans notre vie, nuisant parfois à notre bien-­être, pouvant créer des blocages, ou autres manifestations physiques, émotionnelles… Nous mènerons un travail guidé de dialogue avec notre enfant intérieur : aller à sa rencontre, le rassurer, l’aimer. Cet atelier de groupe, dans un cadre bienveillant et confidentiel, permet de générer une puissante énergie. Chacun se renvoie en écho ses problématiques, son histoire et ses expériences de vie, induisant des prises de conscience pour soi et pour les autres. Ce travail passera aussi par l’écriture, le dessin, le modelage…

Durée : 2 h le samedi

Prochaine date : sur demande

Moyens de paiement : chèques ou espèces

Lieu : Paris et alentours

Nombre de participant-­e-­s : 3 à 4 personnes

Tarif : 45 euros par personne

Des fiches d’exercices sont remises à l’issue de chaque séance pour permettre à chacun-­e de les réaliser en autonomie dans son quotidien.

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