Préserver sa santé mentale en période de confinement
Se faire du bien, chercher à aller mieux, comprendre ses mécanismes… A son rythme et en douceur, en engageant peu de frais, c’est possible !
De plus en plus de mutuelles remboursent des séances de sophrologie : une réelle avancée pour le métier. Les forfaits de remboursements peuvent être différents en fonction du contrat souscrit, n’hésitez pas à vous renseigner, une bonne surprise arrive parfois sans que l’on s’y attende !
Il n’existe à ce jour pas de liste exhaustive, les informations évoluent chaque jour, néanmoins la Chambre Syndicale de Sophrologie a dressé une première liste des mutuelles connues à ce jour :
https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/20-mutuelles-remboursent-deja-la-sophrologie/
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